Como ter mais foco

Como ter mais foco no objetivo

Você também é daqueles que sofre com a falta de foco? Vou te mostrar como ter mais foco.

O foco é essencial para quem deseja alcançar o sucesso. Seja na vida pessoal, profissional, espiritual ou emocional.

O primeiro princípio para ter mais foco é começar a dizer NÃO para tarefas que não levarão você para mais próximo do seu objetivo. Saber dizer não as outras coisas é o mais importante para exercer o FOCO.

Por exemplo: Digamos que o seu foco é emagrecer 10kg. Essa é a sua meta.

Você deve dizer não a coisas como: Comer besteiras, beber refrigerantes, dormir demais, entre outras.

Caso queira realmente perder peso, você deve focar em: Fazer exercícios físicos, ter uma alimentação balanceada, entre outras atividades…

Conclusão: NÃO faça coisas que o afastam do seu objetivo.

Acredito fortemente no poder do NÃO, ele é capaz de mudar a sua vida.

 

Preparei um infográfico para que vocês possam tomar 5 atitudes para obterem mais foco em sua vida:

 

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Grande abraço.

Como ter mais foco no objetivo
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Gabriel Sant'Anna

Empreendedor Digital, focado em treinamento e formação de pessoas. Fundador do Projeto Inteligência Moderna, que visa levar conteúdo de qualidade para pessoas que buscam "algo a mais" para suas vidas